Entspannen, zur Ruhe kommen, Kraft tanken. Einführung in die Raja Yoga Meditation. Sa., 2.3., 16 – 17.30 h. Eintritt frei. Brahma Kumaris Raja Yoga D. e.V. (gemeinnützig) Koberg 17, Tel. 77054

„Combinale-players“, fortlaufender Theaterkurs für Erwachsene mit und ohne Vorerfahrung jeden Montag 18.30 h sucht Dich! Im Mittelpunkt stehen der Spaß am Spiel und die Arbeit an der Rolle. Am 8. + 9. Feb., jew. von 11-16 h, findet im Combinale „Von der Rolle“ – ein Theaterworkshop zum Thema Geschwisterrollen statt. Ziel ist, gemeinsam erarbeitete Szenen in kleinem Kreis aufzuführen. Leitung + Info: Wolfgang Benninghoven, Tel. 48999547, ben@combinale.de

Bildungsurlaub Den eigenen Schutzschirm stärken, Resilienz-Training: 12. - 16.8., direkt am Plöner See. Info: www.akademie-am-see.de

Gesund zu Fuß – Trainieren statt operieren bei Spreiz-, Senk- u. Plattfuß sowie Hallux Valgus. Regelmäßig Termine auf www.BewegungsArt-luebeck.de

Contactimprovisation ist der Schwerpunkt in einer tanzfreudigen Gruppe, die offen ist für Interessierte. Wir treffen uns jeden Mitt. 20-21.45 h im Musikum e.V. Info 1216286

Kurse und Einzelstunden in der Feldenkrais-Methode u. zur Verbesserung der Schlafqualität. Tel. 0176-96606079, www.conmotopetersen.de

Neue Kurse an der Seniorenakademie. Jetzt starten wieder die beliebten PC- und Smartphone- sowie Sprachkurse. Wir Lernen in kleinen Gruppen, langsam und mit viel Spaß. Aquarellmalen, Theater, Gesprächskreise u. Ausflüge runden das Programm ab. Unser Motto: „Freunde treffen – Wissen teilen“. Tel. 76331, Marienkirchhof 2-3

Einzelunterricht in der Feldenkrais-Methode sowie Atem-, Stimm- und Bewegungsunterricht erteilt Kerstin Liesching, Tel. 6132755, www.kerstin-liesching.de

Schamanisches Trommelbauseminar am 23. und 24.3. in Lübeck. Kosten ca. 220,- EUR. Infos Satya Ferdinand, 0178-6679545, www.vivis-satya.de

echtjetzt! Einführungsseminar gewaltfreie Kommunikation für Einsteiger*innen und Erfahrene am 4./5. Mai in Lübeck (Sa. 10-18 h / So 10-16 h) post@monikafibiger.de, Tel. 0176-83005007, www.echtjetzt.de

Schnitzkurs! Anmeldung Kunstsch. d. Gemeinn., Ratzeb. Allee, Tel. 7074140 od. 7084993

Jahresausbildung zum Energieberater für feinstoffliches. Aura und Chakren zu spüren. Ab 31.3. bis Dez. 2019. Einmal im Monat von 11-18 h. 85,- EUR/Tag. Heilpraktik. Satya Ferdinand, Zentrum für bewusstes Leben Hafenstr.4, HL. Infos 0178-6679545, www.vivis-satya.de

Stimmtraining für Senioren: neue Möglichkeiten wahrnehmen! Kontakt: Vodicka, Studio in HL, Tel. 7074810, mjvodicka@gmx.de

Strategien für Klausur- und Prüfungstag Workshop 13.3. (20 EUR) mit Lerncoach Janina ab 18.15 h. Info + Anm.: janinapekrun@jasipe.de, www.jasipe.de

Qigong – Innenstadt Einführungs- und Probetermine 26. + 28.2., div. Zeiten, neue Kurse ab 19.3., als Präv. möglich, Tel. 2969470, www.katrinarnold.de

Nackenweh Ade! & Faszien-Pilates – neue Präventionskurse starten am 11.3. & 4.4. Info & Anmeldung unter 01577-3808161 oder www.BewegungsArt-luebeck.de

Nicht gehört, nicht gelesen, sondern selbst erfahren ... www.naikan.de

Befreites Sprechen! Fr. 1.3., 18-19.30 h. Sprechen in lockerer Runde üben. Glockengießerstr. 15. Infos: www.sws.academy

www.dagmarschoeber.de Coaching, Beratung, Therapie. 0176-44438548

Befreites Sprechen! Seminarstart. Do. 21.3. 17-18 h. 6 Mal. Lerne Deine Sprechstimme kennen und lieben. Tel. 30461426, www.sws.academy

Stressbewältigung nach Achtsamkeit (MBSR), 8-Wochen-Kurs: 320,- EUR, Zuschuss durch ges. Krankenkassen: 7.5.-25.6., Ermäßigung mögl., Infos: Tel. 0176-32114371 oder www.mbsr-luebeck.de

Kraft der AhnInnen, November: Trauer, Tod & Kraftquelle, 1.-3.11., Gömnitz. Info: Silvia Werbonat, Kampfkunst, Yoga, QiGong, scham. Reisen u. Heilen. Tel. 0176-54884027, s.werbonat@t-online.de

Shakti-Tempel, offene, spirituelle Frauengruppe, 4.2. & 4.3. & 8.4., Timmendorfer Strand. E-Mail: info@morayakraft.de, Info: www.morayakraft.de

Tantrisches Öl-Ritual – das besondere Erlebnis am 27.4. in OD, E-Mail: info@morayakraft.de, Info: www.morayakraft.de

NaturGut & KulturGut / 2.3. 11 h Kräuterkunde / 8.3. 16 h Saatgutwerkstatt / 23.3. 10 h Permakultur. www.eschenhof-verein.de

Theater spielend lernen mit den 'Combinale-Players'. Im Mittelpunkt des wöchentlichen Kurses steht der Spaß am Spiel. In Improvisationen und Szenenarbeit werden gemeinschaftlich Phantasie, aufmerksames Zuhören und Zusehen, Sprache und körperlicher Ausdruck entwickelt. Info: Wolfgang Benninghoven Tel. 48999547, ben@combinale.de

JinShinJyutsu Heilströmen, Energiefluss fördern, „Ich erkenne mich“, mentale Klarheit, Klärung – Marita Clausen, seit 2000 JinShinJyutsu-Praktikerin – 14-tägig, freitags 16-18 h, Innenstadt Lübeck. Anmeldung + Info 0172-5468018, www.marita-clausen.de

Stimmpflege f. Lehrer und Erzieher! Seminarstart. Di. 19.3. 16-17 h. 6 Mal. Wie bleibt die Stimme fit und gesund? Tel. 30461426, www.sws.academy

Handarbeitsabend für Frauen! Männliche Intimmassage am Modell lernen. 11.2. & 8.3. & 3.5., Timmendorfer Strand. Info: www.morayakraft.de

Aufstellung auf dem Medizinrad am Sa. 2.3. in Lübeck. Aufsteller 90,- EUR, Mitst. 30,- EUR. Infos HP S. Ferdinand 0178-6679545, www.vivis-satya.de

Urlaub, innere Einkehr und Meer Lebensfreude, Kreativität und Meditation in Griechenland, Info: Tel. 0176-30716949, www.ilios-center.com

Frauenforschen: Der eigene Weg: Beruf(ung), Liebe, Sexualität …“ 26.-28.4., Info: Silvia Werbonat, Kampfkunst, Yoga, QiGong, scham. Reisen u. Heilen. Tel. 0176-54884027, s.werbonat@t-online.de

Bildungsurlaub Stress lass nach, Stressbewältigung im Alltag: 24. - 28.6., direkt am Plöner See. Infos: www.akademie-am-see.de

Meditieren und frei spielen am Klavier – Elementare Meditationen, Übungen und Spiel-Rezepte, auch für Anfänger auf den Tasten. Einzelstunden für Erwachsene. Andrea Mundt / 705628 (AB)

Kurs Kläre deine Kindheit ab 12.3., Di. 7x Abende v. 19-ca. 21.30 h, Ausgleich 140,- EUR. Heilpraktik. Satya Ferdinand, Zentrum für bewusstes Leben, Hafenstr. 4, HL. Infos 0178-6679545, www.vivis-satya.de

Ballettunterricht für Kinder ab etwa 11 Jahren in der Ballettschule Anne-Katrin Klaus, Tel. 78326. Infos auf www.ballett-luebeck.de

Heilende Eurythmie Mit heilenden Bewegungen zu sich selbst und seinem inneren Frieden finden. Praxis für Heileurythmie B. Manjock in Palingen, 10 km von Lübeck und in Lübeck. Einige Kassen übernehmen Teilkosten. Tel. 038821-684838, b.manjock@posteo.de

Naturpäd. Fortbildungen für Erzieher, Lehrer oder Interessierte. Survival-Techniken, Kräuterkunde, Musik etc. www.ueberlebenswege.de

Brush up your English with native speaker (USA), 10 years teaching experience. Contact: Vodicka, Tel. 7074810 (AB) or mjvodicka@gmx.de

Lachclub – jeden Mittwoch von 17.30-18.30 h in der KulturRösterei, Wahmstr. 43/45, nach Dr. Madan Kataria, offene Gruppe, 4,– EUR Info: ankemevs@online.de

Neue Stunde, montags 14 h, ab Januar: Kreativer Kindertanz in der Ballettschule A.-K. Klaus (Tel. 78326) mit Julia Czeschka (Tel. 5026999). Infos auf www.ballett-luebeck.de

5Rhythmen-Tanzmeditation, am 13.3. mit Iris Y. Harms, autorisierte 5Rhythmen-Lehrerin. Ort: Bewegungs- und Theaterwerkstatt, Hinter den Kirschkaten 39, Beginn: 20 h, Info Tel. 2967636

Kleiner Yogasaal Travemünde: bewegen - atmen - entspannen. Klassisch o. Späteinsteiger. Yoga. estherpas@gmx.de, www.christianeestherpasdzior.de

QiGong, Gesundheit und mehr. Kurs ab 26.2. wöchentl. Di. 10-11 h + Do. 15-16 h. Wahmstr. 43-45. Info + Anm. Tel. 0151-61437172, www.bio-revital.de

Stressabbau, Entspannung durch Autogenes Training, in kl. Gruppe. Infos HPP Kirsten Romeiks, Tel. 0163-3705968, www.psychotherapie-romeiks.de

Neuer Kursus ab Fr. 29.3.: Schamanische Trommelreise durch die Chakren. 7 Abende, 1x im Monat von 19-ca. 21.30 h. Ausgleich 35,- EUR/Abend. Zentrum für bewusstes Leben, Hafenstr. 4, Lübeck. Infos Satya Ferdinand 0178-6679545, www.vivis-satya.de & P. Fabricius, 0152-26399878, www.petra-fabricius.de

Cantienica – das intelligente Körpertraining für Kraft und gesunde Knochen! die aktuellen Kurse immer unter www.cantienica-luebeck.de

Let’s Dance! Ballett, Jazz, Modern für erw. Anfänger*innen. neuer Kurs ab 25.3. Anmeldung & Infos: 01577-3808161, www.BewegungsArt-luebeck.de

Heilpraktiker-Ausbildung auch HP für Psychotherapie und Prüfungsvorbereitung. HP-Schule Lübeck, Ullrich und Monika Döring, Tel. 3881399 www.heilpraktikerschule-luebeck.de